پوستمان را پاس بداریم

پوستمان را پاس بداریم

دکتر حسین طباطبایی
متخصص پوست و مو و استاد دانشگاه و دبیر انجمن متخصصان پوست و مو ایران

برای شادابی و جوان ماندن پوست‌مان، گاهی می‌خوانیم که باید آن را مالش دهیم و به ورزش عضلات صورت بپردازیم. آیا این عمل برای عضلات پوست مفید است؟

مالش دادن و ماساژ، ورزشی پاسیو است نه اکتیو و از نظر احساس آرامش لحظه‌ای مفید است ولی تاثیری در شادابی و جوان ماندن پوست ندارد اما انقباض و انبساط عضلات صورت توسط خود شخص تا حدی فرم عضلانی را تقویت می‌کند ولی عیب آن این است که باعث شکستگی عضلات صورت و چین و چروک عمیق عضلانی می‌شود بنابراین در حد فانتزی و تفریح در سالن‌های آرایش مانعی ندارد ولی از نظر علمی، مالش دادن، ماساژ و انقباض و انبساط عضلات صورت ارزشی ندارد.

برای کنترل منافذ باز پوست، چه اقدامی باید بکنیم؟ آیا در معرض آفتاب بودن، آن را تشدید می‌کند؟ می‌گویند اگر آب گوجه‌فرنگی و عسل روی پوست بمالیم، مفید است. آیا این کار صحیح است؟

 منافذ محل خروج چربی و عرق پوست است. هرچه پوست چرب‌تر باشد، منافذ آن گشادتر است که این خصوصیت ژنتیکی است. شستشو با آب سرد و صابون به طور مداوم، منافذ را به‌طور موقت جمع می‌کند. با ترکیبات کرم‌های رتینویید هم که شب‌ها مالیده می‌شود تا حدی منافذ جمع می‌شود. آفتاب اثری روی اندازه منافذ ندارد ولی هر عاملی که تعریق را افزایش دهد، مانند گرمای مداوم، آفتاب و غذاهای معرق، باعث گشادتر شدن موقت منافذ پوست می‌شود. مالیدن آب گوجه‌فرنگی و عسل و یا حتی پوست میوه‌های دیگر به علت داشتن ماده اسیدی تا حدی باعث شفاف شدن پوست می‌شود ولی عیب آن موقتی بودن است یعنی بعد از کمتر از یک ساعت، مواد آن جذب می‌شود و به حالت عادی برمی‌گردد. مشکل دیگر آن این است که بعضی از مردم نسبت به مالیدن آب میوه‌ها به پوست خود حساسیت نشان می‌دهند و دچار التهاب و قرمزی و پوسته‌پوسته شدن در آن ناحیه می‌شوند. البته تمامی این فرآورده‌ها در کرم‌های آرایشی بهداشتی به ‌وسیله کارخانه‌های معتبر ساخته می‌شود و به علت دارا بودن مواد نگه‌دارنده، زمان طولانی در پوست مانده و اثر می‌کند ولی عیب آنها، گران بودن‌شان است.

 استفاده از کرم‌های دور چشم برای پیشگیری از چروک است آیا شما استفاده از آنها را توصیه می‌کنید؟

 کرم‌های دور چشم استاندارد اگر به طور مستمر استعمال شود، ایجاد چین و چروک پوست را به تاخیر می‌اندازد. هر چند علاوه بر چین و چروک‌ پوست دور چشم، نوعی چین و چروک‌ عضلانی دور چشم نیز وجود دارد که به صورت میمیک (انقباض مداوم عضلات خنده یا گریه) صورت است و درمان چین و چروک‌ عضلانی با تزریق آمپول بوتاکس و ترک عادت است. سن شروع مصرف کرم‌های دور چشم بسته به خصوصیات خانوادگی کمی متفاوت است ولی حدود 25 تا 30 سالگی، سن مناسب شروع کرم‌های دور چشم است